Thần Tại Quýnh Đồ xoay quanh câu chuyện của Thần Tôn, một vị thần cao quý từ Cửu Trùng Thiên, người đã rơi xuống phàm giới và mất hết pháp lực. Sau khi phá giải được bí mật phi thăng suốt ngàn năm, ngài bắt đầu lại từ đầu, hóa thân thành một người phàm.
Thần Tôn quyết định học theo những tu sĩ khác, nhưng mọi thứ đã thay đổi khi một nữ đầu bếp từ trên trời rơi xuống. Cô vô tình mở ra cho ngài một con đường mới – “ăn cũng có thể thăng cấp”. Thần Tôn, người từ nhỏ đã quen ăn linh lực và uống sương sớm, lần đầu tiên được trải nghiệm hương vị nhân gian bình dị.
Ngài bắt đầu thích ăn, ăn nhiều và giành lấy mọi thứ để ăn. Khi thưởng thức hết mỹ vị nhân gian, Thần Tôn cũng thu phục được vô số kẻ quỳ dưới chân. Đến cuối cùng, ngài nhận ra rằng mình đã trở thành người vô địch thiên hạ, không cần đến pháp lực hay tu luyện phức tạp.
Câu chuyện của Thần Tại Quýnh Đồ là hành trình tự khám phá và trưởng thành của Thần Tôn, một vị thần với khát vọng trải nghiệm cuộc sống phàm nhân.